فوائد الجزر فى ازالة بقع البشرة

فوائد الجزر فى ازالة بقع البشرة


الجزر من أقدم الخضروات التى عرفها الانسان و أقبل على تناوله بعد ان ادرك فوائده الصحية العظيمة...و اول من اخبر عن فوائد الجزر كانوا هم الاغريق و الرومان منذ حوالى 230 سنه قبل الميلاد.

الجزر فى التجميل:


الجزر من أغنى الخضروات بفيتامين "أ" وهو ضروري لصحة و سلامة الجلد. و ما ننصحك به هو تناول عصير الجزر بشكل منتظم فهذا له تأثير مضاد للبقع و شوائب البشرة، كما يعمل على تحسين لون البشرة و صفاتها عموما.
جدير بالذكر أن الجزر له تأثير مفيد لكل من صحة الشعر و العين أيضا لما يحتويه من فيتامين "أ".